"Tervis  on füüsilise, emotsionaalse, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisund.
                                                                                         Maailma Tervishoiu Organisatsiooni määratlus

 

"Tervise tähtsust ja väärtust oskad tõeliselt hinnata alles siis, kui selle kaotad."
                                                                                         Vanasõna

Organismi kõikide häirete põhjus on liigne stress, st. midagi (temperatuur, füüsiline, emotsionaalne või vaimne koormus, mingi aine, mikroorganismid jne) on antud inimesele antud tingimustes liiga palju või liiga vähe.

Haiguste arengu võib tinglikult jagada staadiumideks:

            - energeetiline

            - biokeemiline

            - anatoomiline

                Täpsemalt vt edasi.